Stretching postural ® 2026-2027

Se relaxer
Adultes
TOUS NIVEAUX
La clef du dos

Animée par Olivier Cases

Présentation de l'atelier

Le Stretching postural est une technique corporelle statique associant des étirements, des contractions musculaires et des respirations spécifiques. Ses bienfaits sont la tonicité musculaire, la souplesse, l’équilibre physique et psychique.
Professeur(s)/animateur(s)

Olivier Cases

Calendrier des cours

Lundi 9h30-10h30 Tous niveaux
Lundi 10h30-11h30 Tous niveaux
Lundi 12h30-13h30 Tous niveaux
Mardi 18h15-19h15 Tous niveaux
Mardi 19h15-20h15 Tous niveaux
Mercredi 19h15-20h15 Tous niveaux
Jeudi 9h15-10h15 Tous niveaux
Vendredi 18h15-19h15 Tous niveaux
Vendredi 19h15-20h15 Tous niveaux