Hatha Yoga 2022-2023
ADULTES
TOUS NIVEAUX
TOUS NIVEAUX
Présentation de l'atelier
Respirer, se délier, se relier à l’Essentiel
Hatha-Yoga pour adultes
Cours d’1h30 d’enseignement du Hatha-Yoga axé sur un travail respiratoire et postural harmonieux, apportant souplesse, tonicité, équilibre, coordination, et écoute intérieure. Une approche bienveillante du Yoga, respectueuse de chacun.e. Une pratique régulière et continue apporte des bienfaits profonds et transformationnels tant pour le corps que pour l’esprit. Tous niveaux.
Professeur(s)/animateur(s)
Virginie OLIVE ; Dominique DUQUET ; Anne ULPAT sont tous les trois diplômés de l’Ecole Française de Yoga de Paris et membres de la Fédération nationale des enseignants de yoga (FNEY).
Guillaume MOREAU est comédien, metteur en scène et pédagogue.
Calendrier des cours
| Lundi | 20h30-22h | Dominique Duquet |
| Mardi | 20h30-22h | Anne Ulpat |