Boxe anglaise – Loisir et éducative – 2026-2027

Bouger
Tout public
Enfants (8–12 ans), adolescents (12–17 ans), adultes, femmes, seniors, tous niveaux
BH L'association

Animée par Nelly Muele

Présentation de l'atelier

BH Boxing propose une pratique structurée, progressive et accessible de la boxe anglaise, ouverte à tous les publics et tous les niveaux.

L’enseignement repose sur une méthode claire fondée sur trois piliers :

Méthode • Progression • Cadre

Les cours sont organisés en petits groupes et construits en cycles pédagogiques afin de permettre à chacun d’apprendre, comprendre et progresser durablement, quel que soit son niveau de départ.

Encadrés par Nelly Muele, entraîneur diplômée FFBoxe et fondatrice de Black Hornet, les cours associent :

• apprentissage technique et tactique
• développement physique adapté
• travail de coordination, confiance et discipline
• mises en situation progressives et sécurisées

La pédagogie BH met l’accent sur la compréhension du mouvement, la progression individuelle et un cadre exigeant mais bienveillant, où chacun peut évoluer à son rythme.

Du pratiquant loisir au pratiquant confirmé, le même niveau d’attention, de structure et de qualité d’enseignement est appliqué à tous.

Ici, on ne vient pas seulement faire du sport : on apprend à boxer intelligemment, avec méthode, progression et cadre.

Professeur(s)/animateur(s)

© Nelly Muele

Calendrier des cours

Mardi 20h00-21h30 Salle 15
Mercredi 14h15-15h45 Salle A3 (8–15 ans)
Mercredi 20h30-21h30 Salle A3 (femmes)
Dimanche 10h30-12h00 Salle A4