Assouplissement 2020-2021
Présentation de l'atelier
Il s’agit d’étirements effectués debout ou allongé. Le cours comprend aussi un renfort abdominal et fessier, le but recherché étant de tonifier le corps tout en développant sa souplesse. Les cours se font en musique.
Professeur(s)/animateur(s)
Robert Sallafranque
Calendrier des cours
Mercredi | 18h45-20h15 | Tous niveaux |
Jeudi | 18h45-20h15 | Tous niveaux |