Stages et ateliers février 2020

Les associations hébergées vous proposent des stages et ateliers pour vous initier à différentes pratiques.

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Stages de QI GONG

ÉVÉNEMENT EXCEPTIONNEL : Maître Li Peng Cheng, expert en Qi Gong thérapeutique et Taï Chi vient de Chine du 29/02 au 15/03.

Marie Suy, diplômée de Qi Gong Adapté, formée par des Maîtres héritiers de méthodes ancestrales, dispense un enseignement ancré dans la Médecine Traditionnelle Chinoise pour un maximum de bienfaits psycho-corporels.
> Samedi 1er février : 15h30-18h30
QI GONG DE LA RÉGION CERVICALE
Anti-stress, soulage les tensions du haut du corps, assouplit en douceur toute la colonne vertébrale et apporte de l’énergie à l’ensemble du corps.
> Samedi 8 février  : 15h30-18h30
TAI CHI : 24 MOUVEMENTS DE STYLE YANG
Enseigné et pratiqué avec la profondeur énergétique de la Médecine Traditionnelle Chinoise. 
> Samedi 29 février  : 15h30-18h30
TAI CHI : QI GONG DE LA RÉGION CERVICALE
En présence de Maître Li Peng Cheng, expert en Qi Gong thérapeutique, Taï Chi et massage Tuina, Docteur en Médecine Traditionnelle Chinoise de l’Hôpital de Beidaihe – Chine, médaillé d’or à de nombreux concours de Taï Chi en Chine.
Ne manquez pas cette occasion pour recevoir un enseignement de qualité sans égal ! 
Méthode complète d’exercices de santé agissant sur l’ensemble du corps, destiné à entretenir l’équilibre, la souplesse et la vitalité de la région cervicale, comprenant également les épaules et la haut du dos.
Ateliers ouverts à tous, débutants bienvenus
Renseignements et inscriptions :
Marie Suy : tel : 06 62 60 57 75 / www.qigong-harmonie.com
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Stages de Relaxation/Conscience Corporelle

> Samedi 1er février de 17h30 à 19h30
Stage proposé par Claire MAGNENAT,
Professeur de Danse Contemporaine DE / Relaxologue diplômée de l’Institut ISTOR
Renseignements et inscriptions :
01 43 20 03 77 ou par sms au 06 95 94 94 15
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Atelier Méditation

Samedi 1er février
de 18h30 à 19h30
Stage proposé par Virginie OLIVE,
Enseignante de Hatha/Râja-Yoga et méditation de pleine conscience.
Renseignements et inscriptions : Virginie Olive
07 81 30 63 67 / vi_olive@yahoo.fr
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Atelier Yoga en famille

Samedi 1er février :
Yoga parents-enfants (4-10 ans)
15h45-16h45
17h-18h 
Stage proposé par Virginie OLIVE,
Enseignante de Hatha/Râja-Yoga et méditation de pleine conscience.
Renseignements et inscriptions : Virginie Olive
07 81 30 63 67 / vi_olive@yahoo.fr