Yoga

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ASSOCIATION Yoga au présent

Présentation de l'atelier

Dans le cadre de cours collectifs (10 à 16 personnes), l’enseignement proposé vise à une prise de conscience et à une amélioration de ses possibilités physiques et respiratoires, en développant la détente, la résistance et la concentration grâce à un effort juste, progressif, adapté aux possibilités de chacun, sans esprit de compétition.

Les cours sont assurés dans le cadre des activités de l’association Yoga Au Présent qui propose : des cours collectifs et individuels (problèmes de santé, recherche personnelle…), des stages, des cours de cuisine indienne et des massages ayurvédiques.

Professeur(s)/animateur(s)

Olivier Hamelin, formateur diplômé de la Viniyoga Fondation France et certifié par la KHYF.

Calendrier des cours

Mardi 9h30-10h30 Avancés
Mardi 10h30-11h30 Intermédiaires
Mercredi 18h-19h Avancés
Mercredi 19h-20h Intermédiaires
Mercredi 20h-21h Intermédiaires
Mercredi 21h-22h Débutants
Jeudi 18h15-19h15 Intermédiaires
Jeudi 19h15-20h15 Yoga dynamique
Jeudi 20h15-21h15 Débutants
Vendredi 11h15-12h15 Débutants intermédiaires
Vendredi 12h15-13h15 Intermédiaires
Samedi 9h-10h Intermédiaires