Yoga pour tous

Se relaxer

ASSOCIATION Le souffle du vent

Présentation de l'atelier

Yoga enfants, ados & adultes

Respirer, se délier, se relier à l’Essentiel.

En tant que sagesses indiennes, le yoga et la méditation nous invitent à cultiver une qualité de présence à soi-même, à l’autre et au monde qui nous entoure, plus ouverte, plus détendue, plus vivante. Leur pratique régulière est source d’évolution personnelle.

Dans une ambiance conviviale et bienveillante, chacun chemine à son rythme en fonction de ses possibilités du moment. Fidèles à ces philosophies, les professeures du Souffle du vent proposent un travail postural et respiratoire structurant et harmonieux.

Pour tous les âges, l’accent sera mis sur l’attention au corps, à l’esprit et à la respiration, trois sortes de présence à soi, nécessaires à la fois pour bien pratiquer et exister pleinement.

Plus de détails sur le site de l’espace Sorano et du Souffle du vent.

Yoga en famille 

Ateliers de yoga parents-enfants, parents-ados

Le rendez-vous du dimanche après-midi en duo avec papa, maman, papi, ou mamie. Un moment de partage, de joie et de complicité, à la découverte du corps, de la respiration, où l’on est invité à voyager au travers différentes histoires pleine d’humanité, et à savourer le moment présent avec son enfant, dans l’ici et le maintenant. Enfant à partir de 4 ans.

Stage vacances de février 2020 

« VOYAGE AU PAYS DES ÉMOTIONS »

Yoga pour enfants – Expression corporelle et artistique – Clown

stage pour enfants de 7 à 11 ans

Du lundi 10 au mardi 12 février
De 9h à 12h et de 14h à 17h

Les enfants débordent de vie. Et c’est tant mieux ! Ils sont traversés par tout un tas d’émotions, passant de la joie à la colère, de l’agacement à l’émerveillement, signes de leur grande sensibilité vis-à-vis du monde qui les entoure. Apprendre à accueillir ses émotions pour ne pas se faire submerger par elles, ni les étouffer est aussi important que d’apprendre à lire et à écrire. Les neurosciences et tous les courants de la psychologie positive, montrent bien que l’intelligence émotionnelle est une qualité humaine qu’il est important de cultiver dès l’enfance. Ceci afin de jeter les bases d’une estime de soi essentielle pour grandir libre et épanoui.

Stage assuré par Guillaume Moreau, comédien, metteur en scène et pédagogue, et Virginie Olive, professeur de yoga et de méditation pleine consciente.

Infos et réservation : 07 81 30 63 67 ou virginie@le-souffle-du-vent.fr

Inscriptions avant le 15 janvier 2020, ne tardez pas ! Plus d’informations ICI

Professeur(s)/animateur(s)

Virginie OLIVE :
Professeure titulaire agréée de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), Diplômée de l’École Française de Yoga (lignée Nil Hahoutoff, et dans l’esprit de K.Graf Dürckheim). Formée à la transmission du yoga aux enfants, adolescents, et séniors. Pratiquante de la méditation Vipassana et du zen Rinzaï.

Calendrier des cours

YOGA POUR TOUS
ADOLESCENTS
avec Virginie Olive
Mardi 17h45-18h45
ENFANTS (7-11 ans)
"Yoga et expression corporelle"
avec Claire Musitelli
Mercredi 14h15-15h30
ADULTES - Tous niveaux
Hatha Yoga
avec Virginie Olive
Mardi 20h30-22h
YOGA EN FAMILLE
Ateliers mensuels
ou bi-mensuels
PARENTS-ENFANTS Dimanche 15h45-16h45
et/ou 17h-18h
PARENTS-ADOS Dimanche 15h45-16h45
et/ou 17h-18h