Stages et ateliers février-mars 2020

Les associations hébergées vous proposent des stages et ateliers pour vous initier à différentes pratiques.

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Week-end Bodysong – Une immersion dans la Body Music

> Samedi 29 février et Dimache 1er mars : 14h-19h. 
Stage proposé par Mathieu Laplanche, percussionniste.
Renseignements et inscriptions :
Tel : 06 16 56 46 39 ou par mail : contact@musiquevocale.com
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Stages de QI GONG

ÉVÉNEMENT EXCEPTIONNEL : Maître Li Peng Cheng, expert en Qi Gong thérapeutique et Taï Chi vient de Chine du 29/02 au 15/03.

Marie Suy, diplômée de Qi Gong Adapté, formée par des Maîtres héritiers de méthodes ancestrales, dispense un enseignement ancré dans la Médecine Traditionnelle Chinoise pour un maximum de bienfaits psycho-corporels.
> Samedi 29 février  : 15h30-18h30
TAI CHI : QI GONG DE LA RÉGION CERVICALE
En présence de Maître Li Peng Cheng, expert en Qi Gong thérapeutique, Taï Chi et massage Tuina, Docteur en Médecine Traditionnelle Chinoise de l’Hôpital de Beidaihe – Chine, médaillé d’or à de nombreux concours de Taï Chi en Chine.
> Samedi 7 mars : 15h30-18h30
MÉDITATION ACTIVE – Nei Yang Gong
Tout niveau. 
> Samedi 21 mars : 15h30-18h30
QI GONG DE SAISON
Équilibre énergétique : Foie – Poumons pour être en forme au printemps. Prévention des allergies, troubles du sommeil, migraines, douleurs aux tendons.
> Samedi 28 mars  : 15h30-18h30
QI GONG GESTION DES ÉMOTIONS 
Anti-stress & Auto-protection
Ateliers ouverts à tous, débutants bienvenus
Renseignements et inscriptions :
Marie Suy : tel : 06 62 60 57 75 / www.qigong-harmonie.com
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Stages de Relaxation/Conscience Corporelle

> Samedi 7 mars de 17h30 à 19h30
> Samedi 28 mars de 17h30 à 19h30
Stage proposé par Claire MAGNENAT,
Professeur de Danse Contemporaine DE / Relaxologue diplômée de l’Institut ISTOR
Renseignements et inscriptions :
01 43 20 03 77 ou par sms au 06 95 94 94 15
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Atelier Méditation

> Dimanche 15 mars de 18h30 à 19h30
Stage proposé par Virginie OLIVE,
Enseignante de Hatha/Râja-Yoga et méditation de pleine conscience.
Renseignements et inscriptions : Virginie Olive
07 81 30 63 67 / vi_olive@yahoo.fr
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Atelier Yoga en famille

Dimanche 15 mars :
> Yoga parents-enfants (4-10 ans) de 15h45 à 16h45
> Yoga parents-ados (à partir de 11 ans) de
17h à 18h 
Stage proposé par Virginie OLIVE,
Enseignante de Hatha/Râja-Yoga et méditation de pleine conscience.
Renseignements et inscriptions : Virginie Olive
07 81 30 63 67 / vi_olive@yahoo.fr