Stages et ateliers – janvier 2020

Commencez l’année tout en douceur !

Les associations hébergées vous proposent des stages et ateliers pour vous initier à différentes pratiques.

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Stages de QI GONG

> Samedi 25 janvier de 15h30 à 18h30 
> Samedi 1er février : 15h30-18h30
QI GONG DE LA RÉGION CERVICALE
Anti-stress, soulage les tensions du haut du corps, assouplit en douceur toute la colonne vertébrale et apporte de l’énergie à l’ensemble du corps.
Stage proposé par Marie SUY,
diplômée de Qi Gong Adapté, formée par des Maîtres héritiers de méthodes ancestrales, dispense un enseignement ancré dans la Médecine Traditionnelle Chinoise pour un maximum de bienfaits psycho-corporels.
Renseignements et inscriptions :
Marie Suy, tel : 06 62 60 57 75

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Stages de Relaxation/Conscience Corporelle

> Samedi 11 janvier de 17h30 à 19h30
Stage proposé par Claire MAGNENAT,
Professeur de Danse Contemporaine DE / Relaxologue diplômée de l’Institut ISTOR
Renseignements et inscriptions :
01 43 20 03 77 ou par sms au 06 95 94 94 15

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Atelier Yoga en famille

Dimanche 19 janvier
15h45-16h45: parents-enfants (4-10 ans)
17h-18h : parents-ados (à partir de 11 ans)
Stage proposé par Virginie OLIVE,
Enseignante de Hatha/Râja-Yoga et méditation de pleine conscience.
Renseignements et inscriptions : Virginie Olive
07 81 30 63 67 / vi_olive@yahoo.fr

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Atelier Méditation

Dimanche 19 janvier
de 18h30 à 19h30
Stage proposé par Virginie OLIVE,
Enseignante de Hatha/Râja-Yoga et méditation de pleine conscience.
Renseignements et inscriptions : Virginie Olive
07 81 30 63 67 / vi_olive@yahoo.fr

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