Yoga pour tous 2020-2021

Se relaxer

ASSOCIATION Le souffle du vent

Présentation de l'atelier

Yoga enfants, ados & adultes

Respirer, se délier, se relier à l’Essentiel.

Yoga pour adultes
Une approche bienveillante qui apporte tonicité et souplesse, et qui ouvre à des qualités d’Être au-delà de la seule pratique sur le tapis.
Une pédagogie à la fois respectueuse des sources indiennes et adaptée aux européens.

Yoga et pleine conscience pour enfants
« Apprends-moi à respirer, à être bien dans mon corps, à me concentrer et à accueillir mes émotions ! ».
Un programme original, qui allie expressions corporelles et artistiques, philosophie, travail sur les émotions, construit et pensé pour les enfants du cycle élémentaire (CP à CM2).

Yoga et expressions corporelles pour adolescents
A la croisée du yoga, de l’expression corporelle, et des pratiques de pleine conscience. Un temps pour se sentir bien dans son corps, prendre confiance en soi et s’épanouir dans le mouvement.

Plus de détails sur le site du Souffle du vent.

Yoga en famille 

Ateliers de yoga parents-enfants, parents-ados

Partager un temps joyeux avec son enfant. Embarqués dans une histoire pleine d’humanité, parents et enfants se découvrent autrement, portés par le groupe et les aventures proposées par une enseignante qui ne manque pas d’inventivité… Un travail respectueux du corps, de la relation à l’autre, à partir du jeu, qui favorise l’alternance entre détente et mouvement, et stimule la coopération ainsi que l’élan créateur présent en chacun de nous… A partir de 4 ans.

Stages pendant les vacances

Des stages « Voyage au pays des émotions » sont organisés pendant les vacances pour les 7-11 ans : yoga, expressions corporelles et artistiques, théâtre et clown.

15 au 17 février et 19 au 21 avril 2021.

Professeur(s)/animateur(s)

Virginie OLIVE
- Enseignante de Hatha-Yoga
- Diplômée de l’Ecole Française de Yoga de Paris
- Membre de la Fédération nationale des enseignants de yoga (FNEY)
- Instructrice P.E.A.C.E® (Présence, Ecoute, Attention, Concentration dans l’Enseignement)

Guillaume MOREAU
- Comédien, metteur en scène et pédagogue
- Fondateur de la compagnie Les Festins de Saturne

Calendrier des cours

YOGA POUR TOUS
ADULTES
Tous niveaux
Lundi 20h30-22h
Mardi 20h30-22h
ADOLESCENTS
Collège / Lycée
Mardi 17h15-18h15
Mardi 18h15-19h15
ENFANTS
du CP au CM2
Mercredi 14h30-15h30
YOGA EN FAMILLE
Ateliers mensuels
ou bi-mensuels
PARENTS-ENFANTS Dimanche 15h45-16h45
et/ou 17h-18h
PARENTS-ADOS Dimanche 15h45-16h45
et/ou 17h-18h
Dates et inscriptions sur le site de l'association

Yoga et Méditation pour enfants