Assouplissement

Bouger
Tout public
Tous niveaux

Présentation de l'atelier

Il s’agit d’étirements effectués debout ou allongé. Le cours comprend aussi un renfort abdominal et fessier, le but recherché étant de tonifier le corps tout en développant sa souplesse. Les cours se font en musique.

Professeur(s)/animateur(s)

Robert Sallafranque

Calendrier des cours

Mercredi 18h45-20h15 Tous niveaux
Jeudi 19h00-20h30 Tous niveaux